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您的位置: 首页 ->  常见问题 -> 自己艾灸时需要注意哪些事项?

艾条厂家浅谈许多人都很喜爱艾灸,艾灸是一种十分好的调度身体的办法,白领一族在上班以后,艾灸顷刻的确是十分舒服的。不过,要我们经常到中医馆去艾灸的话,不仅仅要花费许多的金钱,还比较费事。因而,有许多人期望自个能够在家中艾灸,那么,自个怎么艾灸呢?现在就教你准确的艾灸的办法。

艾条厂家浅谈我们在家中艾灸的话,最先要挑选适宜的艾条。我们在采购艾条的时分,必定要挑选带有艾味、颜色金黄的艾条。我们挑选了艾条以后,就应该安置家中的环境,必定要封闭空谐和电视,挑选一个能够让自个平躺的当地,找到一个安静的室内环境。以后,我们就能够挑选准确的穴道,点着艾条,就能够艾灸了。菜鸟在艾灸的时分,也许受不了艾灸发散出来的烟味,因而主张我们最好不要手持艾条,而是将艾条放在艾灸盒中,这么就能够让自个慢慢地习气烟味了。

我们自个在家中艾灸的话,是有许多的注意事项的。

第一,我们在艾灸的时分,必定要让自己会集注意力,不要涣散注意力。

第二,我们在艾灸的时分,必定要挑选准确的穴道,菜鸟必定要依照穴道图来挑选适宜的穴道。

第三,我们在一开始艾灸的时分,必定不要长时间地艾灸,要按部就班。

第四,我们必定要注意防火,艾灸的时分,我们很容易点着自个的衣服,这一点是必定要防止的。

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